Verletzungen, degenerative Verschleißerscheinungen wie z.B. Arthrose oder der Einsatz neuer Gelenke wie Knie- oder Hüft-TEP führen dazu, dass die Muskulatur in den unteren Extremitäten abnimmt oder man z.B. Schonhaltungen einnimmt. Durch das Kursangebot mit dem Schwerpunkt untere Extremitäten können Sie mit Hilfe gezielter Übungen die Beschwerden lindern, Muskulatur und Lebensqualität verbessern.

In unserem Kurs mit dem Schwerpunkt Morbus Parkinson erhalten Sie gezielt Übungen, die Sie bei der Bewältigung der mit der Krankheit einhergehenden Beschwerden unterstützen. Der Schwerpunkt liegt dabei darauf, die Lebensqualität zu erhalten oder sogar zu verbessern, indem Übungen zur Kräftigung und Beweglichkeit, aber auch parkinsonspezifische Übungen durchgeführt werden.

In diesem Kurs geht es darum, Ihre physischen Gesundheitsressourcen zu stärken und gemeinsam mit anderen rheumatisch erkrankten Personen die Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer zu schulen. Die Übungen werden speziell an Sie angepasst, sodass der Kurs Ihnen dabei hilft, den Alltag zu bewältigen und eventuelle Schmerzen zu lindern.

Ziel unseres Kurses mit dem Schwerpunkt Multiple Sklerose ist, dass Sie Ihre Lebensqualität erhalten oder sogar verbessern. Gezielte Übungen zur Kräftigung, Ausdauer und Beweglichkeit helfen dabei, dass Sie Ihren Alltag bestmöglich bewältigen können und eventuelle Einschränkungen durch die Krankheit lindern können. Neben der sportlichen Betätigung steht besonders das Miteinander im Fokus. Treiben Sie gemeinsam Sport und tauschen Sie sich untereinander aus und knüpfen neue Kontakte.

Das Thema Übergewicht und Adipositas ist weit verbreitet. Um negativen Begleiterscheinungen wie einer eingeschränkten Lebensqualität oder dem Erhöhten Risiko für viele Krankheiten vorzubeugen und sie zu behandeln, bieten wir den Rehasportkurs mit dem Schwerpunkt Adipositas an. Dieser Kurs ist speziell für betroffene Personen konzipiert, um in einer möglichst homogenen Gruppe Spaß an Bewegung zu erleben und gleichzeitig die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.

In unseren kostenfreien allgemeinen Rehasportkursen erhalten Sie verschiedene Übungen mit verschiedenen Schwerpunkten. Es geht darum, Ihre allgemeine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern, damit Sie Ihren Alltag auch zukünftig bewältigen können.