Neuer Rehasport Plus-Kurs „Mobil im Alter“ ab 14.09.
Neuigkeiten
Rehasport Plus-Kurs
„Mobil im Alter“
Mobil im Alter zu sein wünschen sich doch wahrscheinlich die meisten Menschen. Sie auch?
Wir unterstützen Sie dabei mit unserem neuen Rehasport Plus-Kurs ab dem 14.09.2022 immer mittwoch von 10-10:45 Uhr.
An wen richtet sich der Kurs?
> An alle Personen ab ca. 70 Jahren, die Lust auf regelmäßiges Training in der Gruppe haben.
> Übungen auf der Gymnastikmatte sollten möglich sein.
Was beinhaltet der Kurs?
> Der Kurs beinhaltet Übungen zur Verbesserung von Mobilität und Gleichgewicht, sowie stabilisierende und kräftigende Übungen für den ganzen Körper.
Was benötige für den Kurs und was kostet er?
> Wenn möglich eine Rehasportverordnung von Ihrem/r Arzt/Ärztin. Die Zuzahlung beträgt dann noch 15,-€ monatlich.
> Natürlich ist auch eine Teilnahme ohne Rehasportverordnung möglich. Dann zahlen Sie 28,-€ im Monat.
Um sich anzumelden melden Sie sich bitte bei uns im Rehasportbüro: Telefon: 0541 – 200 99 51 (gerne Nachricht auf dem Anrufsbeantworter hinterlassen)
oder per Mail an info@gesundheitsforum-os.de
Vielleicht haben Sie noch Personen im Bekannten- oder Familienkreis, für die der Kurs interessant sein könnte?
Wir feuen uns auf Sie!
Neueste Beiträge
Neuer Rehasport Plus-Kurs: Sturzprävention und Gymnastik für Senioren
Der Kurs richtet sich an (ältere / koordinativ eingeschränkte) Menschen, die durch eine sportliche Betätigung ihre Selbstständigkeit im Alltag erhalten möchten.
Neues aus dem BGM: Kooperation mit den Vereinigte Volksbank eG Bramgau Osnabrück Wittlage
Wir freuen uns sehr, verkünden zu dürfen, dass wir eine neue Kooperation mit der Vereinigte Volksbank eG Bramgau Osnabrück Wittlage im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) eingegangen sind.
Es ist offiziell! Das centrumed ist Gesundheitspartner der Dance Company!
Die Dance Company des Theaters Osnabrück und das centrumed gehen eine Kooperation ein. Durch diesen Schritt wird eine seit über fünf Jahren existierende Verbindung gefestigt.
Yoga – Sommerspecial am Mittwoch Morgen
Wir starten ein Yoga Sommerspecial! Ab dem 20.7. nimmt euch unsere Yoga-Lehrerin Anne 5x morgens mit in die Welt des Yoga….
Neue Präventionskurse: AOK Rückenfit
Im Mai und Juni starten wieder unsere beliebten Präventionskurse Rückenfit. Unterstützen Sie Ihre Rückengesundheit und verbessern Sie Kraft und Beweglichkeit…