Neuer Yoga-Kurs montags
Neuigkeiten
Yoga – immer montags
um 19 Uhr
Sie suchen Entspannung und Kräftigung in Einem? Dann ist Yoga genau das Richtige für Sie. Mit Hilfe von Asanas (Körperübungen), Atemtechniken und Meditation lernen Sie, wie Sie einen Ausgleich zum Alltag schaffen.
Am 14.03.22 um 19 Uhr startet wieder ein neuer Yoga-Kurs. In 10 Einheiten á 75 Minuten nimmt Sie unsere Yoga-Lehrerin Anne mit in die Welt des Yoga. Seien Sie schnell und melden Sie sich jetzt per Mail unter kurse@centrumed.de an.
Neueste Beiträge
Schulterschrittmacher: Innovative Therapie bei Schulterbeschwerden bei uns vor Ort
Schulterbeschwerden können die Beweglichkeit und Lebensqualität stark einschränken. Eine mögliche Lösung bietet der Schulterschrittmacher.
RVFit – das kostenlose Programm für mehr Gesundheit
Sie wollen langfristig ihre Gesundheit stärken? Dann ist das kostenlose RVFit-Programm genau das Richtige für Sie! …
„Move & Relax“ – unser neuer Kurs
Sind Sie auf der Suche nach mehr Energie im Alltag? Möchten Sie Ihren Körper kräftigen und gleichzeitig Ruhe finden? Dann ist unser Kurs „Move & Relax“ genau das Richtige für Sie – und kann bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80% durch Ihre Krankenkasse erstattet werden!
Yoga jetzt auch im centrumed athletik & reha – Ihre Auszeit, direkt vor Ort!
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Anspannungen hinter sich zu lassen und Körper sowie Geist zu stärken. In unserem neuen Yogakurs im centrumed athletik & reha bieten wir Ihnen genau das: eine ganzheitliche Praxis, die Entspannung und Kräftigung miteinander vereint.
Neuer Präventionskurs: Mamafitness – Ganzkörperkräftigung für Mamas
Dieser Kurs richtet sich an Mamas, die ihren Körper nach der Geburt gezielt stärken und wieder in ihre volle Kraft kommen möchten. Wir legen einen besonderen Fokus auf den Beckenboden – den unsichtbaren Helden unseres Körpers, der im Alltag, beim Sport und insbesondere bei der Geburt eine zentrale Rolle spielt.