Neuer Yoga Kurs
Neuigkeiten
Neuer Yoga-Kurs mit Anne Kaiser
Yoga ist eine Praxis, die nicht nur die Kraft und Beweglichkeit fördert, sondern auch das eigene Stressmanagement verbessern kann. Am 3.1.22 um 19:00 Uhr startet wieder ein neuer Yoga-Kurs mit unserer Yogalehrerin Anne. Verbinde Asanas und Körperübungen und erlerne Yoga. Dieser Kurs ist also auch für Anfänger*innen geeignet. Melden Sie sich bei Interesse per Mail unter kurse@centrumed.de und erhalten Sie weitere Informationen.
Neueste Beiträge
Achtsamkeit Kompakt-Seminar 28.08.-29.08.2026
Dieses Kompakt-Seminar thematisiert intensiv an einem Wochenende verschiedene Übungen, bei denen die Stressreduktion im Mittelpunkt steht.
Achtsamkeit bedeutet, mehr bei sich zu sein. Ganz gezielt wird die Achtsamkeit genutzt, um sich zu entspannen und die Regenerationskräfte und Gesundheit zu stärken.
Die Praktiken beinhalten Atemtechniken, langsam ausgeführte Bewegungsübungen, das achtsame Gehen, Meditationen, Tiefenentspannungen im Liegen, sowie Tipps und Tricks, wie man im Trubel das Alltags und auch in Gesprächen achtsam und zentriert bleibt.
Gesundheit erleben. Stressmanagement
Gemeinsam mit den Genusshöfen in Osnabrück starten wir unsere neue Gesundheitsreihe „Gesundheit erleben“.
In dieser Reihe möchten wir euch in regelmäßigen Abständen spannende Einblicke in verschiedene Gesundheitsthemen und praxisnahe Impulse für euren Alltag mit auf den Weg geben.
Intensiv-Athletik: Grundlagen
Mit unserem neuen Programm schaffen wir die Basis für ein nachhaltiges und strukturiertes Athletiktraining.
Neu: Unser WhatsApp-Kanal ist jetzt online!
Ab sofort können Sie uns ganz einfach folgen und bleiben immer auf dem neuesten Stand rund um unsere Standorte.
Neues Kapitel im centrumed natruper holz
Das centrumed eversburg ist erfolgreich an den Standort natruper holz umgezogen.
Hier verbinden wir die bewährte Qualität unserer Therapien mit modernen, großzügigen Räumlichkeiten und neuen Möglichkeiten für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.